{"id":1593,"date":"2023-04-30T16:23:09","date_gmt":"2023-04-30T14:23:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.startkidsup.com\/emocions-i-sentiments-com-treballar-los-amb-els-nens\/"},"modified":"2024-11-21T19:31:27","modified_gmt":"2024-11-21T18:31:27","slug":"emocions-i-sentiments-com-treballar-los-amb-els-nens","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.startkidsup.com\/ca\/emocions-i-sentiments-com-treballar-los-amb-els-nens\/","title":{"rendered":"Emocions i sentiments. Com treballar-los amb els nens?"},"content":{"rendered":"\n

El m\u00f3n interior emocional \u00e9s molt complex i si als adults ens costa gestionar com ens sentim, imagineu els nens que no tenen tantes eines com nosaltres per fer front a aquestes situacions.<\/p>\n\n

No ens podem oblidar que, tot i que s\u00f3n nens, poden comprendre perfectament tot all\u00f2 que se’ls explica. Per tant, per ajudar-los a autogestionar-se, \u00e9s imprescindible que primer entenguin el que els succeeix i per qu\u00e8 els passa. \u00c9s a dir, el primer pas \u00e9s la comprensi\u00f3.<\/strong><\/p>\n\n

Les emocions s\u00f3n una resposta f\u00edsica a un canvi i ens permet afrontar diferents situacions.<\/strong> Per exemple, quan una persona estimada mor, sentim r\u00e0bia i tristor, i ho experimentem al cos: se’ns accelera el cor, sentim mal a la panxa, etc. Les emocions s\u00f3n transit\u00f2ries i molt intenses<\/strong>, i ens donen informaci\u00f3 sobre com hem d’actuar<\/strong>. Per tant, com m\u00e9s les coneguem, millor podrem gestionar-les.<\/p>\n\n

Els sentiments, en canvi, s\u00f3n la barreja entre l’emoci\u00f3 i el pensament. \u00c9s a dir, el sentiment<\/strong> \u00e9s el que apareix quan etiquetem una emoci\u00f3 i l’associem amb un pensament.<\/p>\n\n

L’emoci\u00f3 \u00e9s intensa, r\u00e0pida i inconscient<\/strong>, i sempre precedeix el sentiment. El sentiment, per contra, \u00e9s durador, m\u00e9s tranquil i conscient.<\/strong><\/p>\n\n

Per\u00f2… Com podem fer entendre aquest concepte als m\u00e9s petits? Us donem algunes eines:<\/p>\n\n

    \n
  1. La pel\u00b7l\u00edcula “INSIDE OUT” \u00e9s una gran eina.<\/strong> Aquesta pel\u00b7l\u00edcula reflecteix de manera clara i divertida les emocions b\u00e0siques i les seves representacions m\u00e9s comunes: alegria, tristesa, por, f\u00e0stic i r\u00e0bia. A trav\u00e9s d’aquests personatges, pots fer una reflexi\u00f3 posterior fomentant l’empatia amb els nens: Quan et sents aix\u00ed? T’has sentit aix\u00ed alguna vegada? Entens el que passa a la protagonista? Qu\u00e8 faries al seu lloc?<\/li>\n\n\n\n
  2. El llibre “El monstre de colors”<\/em><\/strong> d’Ana Llenas. Aquest llibre \u00e9s perfecte pels m\u00e9s petits ja que il\u00b7lustra de manera clara les emocions b\u00e0siques i els permet identificar-se amb el protagonista i les situacions.<\/li>\n\n\n\n
  3. Fes la nostra activitat per identificar emocions.<\/strong> Aqu\u00ed us deixem l’enlla\u00e7<\/a> per a que pugueu veure com es fa de manera m\u00e9s detallada.<\/li>\n\n\n\n
  4. I, sobretot… ESCOLTA, RESPECTA I COMPREN.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n

    <\/p>\n\n

    Alba Mac\u00edas<\/em><\/p>\n\n

    Professora d’educaci\u00f3 prim\u00e0ria, especialitzada en necessitats especials<\/em><\/p>\n\n

    Responsable Pedag\u00f2gica de StartKidsUp<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    El m\u00f3n interior emocional \u00e9s molt complex i si als adults ens costa gestionar com ens sentim, imagineu els nens que no tenen tantes eines com nosaltres per fer front a aquestes situacions.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1181,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[57],"tags":[],"class_list":["post-1593","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-educacio"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.startkidsup.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1593","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.startkidsup.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.startkidsup.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startkidsup.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startkidsup.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1593"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.startkidsup.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1593\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1594,"href":"https:\/\/www.startkidsup.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1593\/revisions\/1594"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startkidsup.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1181"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.startkidsup.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1593"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startkidsup.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1593"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.startkidsup.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1593"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}